Tijdens de Gentse seniorenweek kunnen 55-plussers een workshop 'bewegen op verwijzing' volgen met erna een rondleiding in de expo 'Ja santé!'.
Tijdens de Gentse seniorenweek kunnen 55-plussers een workshop 'bewegen op verwijzing' volgen met erna een rondleiding in de expo 'Ja santé!'.
14.00 - 15.00 uur: workshop 'Bewegen op verwijzing'
15.00 - 16.00 uur: rondleiding in de expo 'Ja santé!'
16.00 - 16.30 uur: koffie en gebak
Je wil een actiever leven maar weet niet hoe? Dan is de workshop ‘Bewegen op verwijzing’ iets voor jou. De beweegcoaches (Anouk Windey en Lotte Verbeke) leggen uit wat deze vorm van begeleiding voor jou kan betekenen.
Je krijgt waardevolle tips rond valpreventie en algemeen welzijn. Met enkele leuke beweegmomenten kom je meteen in actie.
Curieuze wondermiddeltjes, voedingstips en sportchallenges. We worden elke dag overspoeld met allerlei adviezen om beter voor onszelf te zorgen. Wat hebben we nodig om fysiek en mentaal gezond te blijven? Hoe zijn de ideeën hierover veranderd? En welke rol spelen wetenschap, overheid, media en reclame hierin? Van het kleinste kamertje, tot in de keuken en de slaapkamer.
Ontdek tijdens een rondleiding in deze expo welke bijzondere hulpmiddeltjes we doorheen de 20e en 21e eeuw in huis halen voor een lang, gezond en gelukkig leven.
Tentoonstelling
22.06.2024-27.04.2025
Activiteit
19.01.2025
Lezing
06.03.2025
